Archivo del Autor: Gema

Nueva Actividad! Pilates body& soul Aéreo /Yoga body & soul Aéreo/ Danza body & soul Aérea/

Publicado el 4 abril, 2011 por Gema

Pilates Body & Soul Aéreo, Yoga body & soul Aéreo, Danza body& soul Aérea . Sigue leyendo →

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Información de Prensa

Publicado el 23 marzo, 2011 por Gema

Entrevista en GestionaRadio a Gema Oneto de Pilates BodySoul. Nos encantaría que lo escuchases… :D Sigue leyendo →

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Pilates para embarazadas – Capitulo 2

Publicado el 18 enero, 2011 por Gema

Pilates para embarazadas – Pilates Bodysoul TV (Cap. 1). Esperamos sinceramente que os guste. Sigue leyendo →

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Pilates para hombres – Capitulo 1

Publicado el 18 enero, 2011 por Gema

Pilates para hombres – Pilates Bodysoul TV (Cap. 2). Aquí tienes Nuestro segundo capítulo. Disfruta!! Sigue leyendo →

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Exhibición de Yoga body&soul Aéreo y Pilates body&soul Aéreo

Publicado el 14 diciembre, 2010 por Gema

Exhibición de aéreo yoga-pilates y aéreo danza. Sigue leyendo →

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Pilates cambiará tu cuerpo

Publicado el 7 diciembre, 2010 por Gema

Pilates te cambia el cuerpo. Como decía Joseph Pilates, su creador, “en diez sesiones sentirás la diferencia, en veinte sesiones verás la diferencia y en 30 sesiones te cambiará el cuerpo. Esto puede ser cierto siempre y cuando hagas PilatesLeer más +

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Fortalece tus abdominales desde el suelo pélvico

Publicado el 6 diciembre, 2010 por Gema

Si te cuesta localizar y trabajar tus músculos pélvicos, apúntate a Pilates. Entre otros principios, este método se basa en tener “conectado” el suelo pélvico en todo momento para realizar cualquier ejercicio. Vamos a detallaros como entrenar el suelo pélvicoLeer más +

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Bienvenidos a todos

Publicado el 5 diciembre, 2010 por Gema

Bienvenido al blog de pilates Body & Soul. Sigue leyendo →

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Ofertas y promociones de Pilates

Publicado el 1 octubre, 2010 por Gema

25% DE DTO.EN TU PRIMER MES DE PILATES! Sigue leyendo →

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Cheque regalo

Publicado el 24 septiembre, 2010 por Gema

CHEQUE REGALO DE 20€ EN TU BONO DE INICIACIÓN. Sigue leyendo →

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