Centro Arturo Soria :
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Gimnasia Hipopresiva: Nuevas Sesiones Intensivas. 16 y 30 de enero.

Gimnasia Hipopresiva: Nuevas Sesiones Intensivas. 16 y 30 de enero.

Os presentamos dos nuevas sesiones intensivas de gimnasia hipopresiva para comenzar el nuevo año: Viernes 16 de enero de 2015 en Almirante. Viernes 30 de enero de 2015 en Mesena. Tendrás la oportunidad de Tonificar los abdominales con gimnasia hipopresiva en una nueva sesión intensiva que te instruirá para continuar tu entrenamiento hipopresivo en los siguientes 3 […]

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Beneficios de practicar pilates

Beneficios de practicar pilates

Qué practicar pilates tiene beneficios para nuestro cuerpo es de sobra conocido, pero ¿sabemos cuales son exactamente los beneficios del pilates? En Pilates Body & Soul hemos creado esta infografía en la que se muestran los principales beneficios de pilates en la salud. Tonifica los glúteos. Aumenta la firmeza de los glúteos de manera natural […]

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La Doula en el nuevo Programa de Embarazo

La Doula en el nuevo Programa de Embarazo

En nuestros años de experiencia acompañando a mujeres embarazadas con el método Pilates durante todas las etapas de su embarazo hemos descubierto la necesidad de las mismas de ser aconsejadas y acompañadas por una figura que las asesore con respecto a como cuidar su cuerpo de mejor manera durante todos los estadios de su gestación, […]

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Nuevo – Programa embarazo

Nuevo – Programa embarazo

El Centro de Pilates Body and Soul de la Calle Mesena especializado en Programas de Embarazo. A lo largo de nuestra trayectoria en Pilates Body Soul hemos detectado la necesidad incipiente de muchas mujeres de ser acompañadas durante todas las etapas y estadios del proceso de embarazo. Los cambios fisiológicos, orgánicos y psicológicos durante este […]

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