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Eventos en 21 noviembre, 2017

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Todo el día

Pilates máquinas.

1 noviembre, 2017 - 31 diciembre, 2017

Pilates máquinas es una de las variantes del Método Pilates , ideado por Joseph Pilates para mejorar la fuerza y flexibilidad entre otras cualidades. Esta modalidad es muy beneficiosa dado que aumenta de manera significativa la efectividad de los ejercicios de Pilates, pudiéndose apreciar resultados con mayor rapidez. Pilates máquinas usa diferentes aparatos que están […]

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Pilates suelo.

1 noviembre, 2017 - 31 diciembre, 2017

Está variante del Método Pilates es con la que se comienza en los niveles más bajos. Aunque no es imprescindible que sea así si es cierto que, la colocación del cuerpo, los principios básicos y fundamentos para una buena postura (que el alumno entienda como es su cuerpo y como moverlo de una manera segura […]

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16:30

Clases de hatha yoga, mindfullness y meditación.

21 noviembre, 2017 @ 16:30 - 22:00
80€
Yoga y meditación en Madrid

Horarios de 16,30 a 17,45 y de 21 a 22,15h. Vivir en una gran ciudad como Madrid, muchas veces nos demanda un poco más de bienestar personal, la rutina diaria del trabajo, la casa, los estudios, son algunos de los motivos que nos hacen buscar ese espacio donde podamos desconectar, para conectar con nuestra esencia […]

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