Centro Arturo Soria :
C/ Mesena, 77  
  913839924
Cargando Eventos
  • Este evento ha pasado.

Formación Pilates+stretch-Eze

noviembre 9 @ 10:00 - noviembre 10 @ 19:00

Por primera vez en España!!

Utiliza esta increíble herramienta y multiplica los beneficios de tus clases de Pilates exponencialmente.

* Aumenta la propiocepción.
* Ofrece asistencia o resistencia a los ejercicios.
* Crea conexiones desde el centro sin compresión, creando espacio.

Curso de formación intensiva para profesores de Pilates.

Impartido por instructores certificados por la PMA:

http://www.personalandpilates.com/

 

PILATES + STRETCH – EZE

Stretch-eze ®, Fué desarrollado por Kimberly Dye, ex bailarina de danza clásica y terapeuta del movimiento y profesora de Pilates, es una banda de resistencia circular que se usa para brindar apoyo y resistencia en los programas de fortalecimiento y estiramiento del núcleo.

Uno de los innumerables usos es envolverlo alrededor de sus hombros y pies. Siéntase cómodo, apoyado y capaz de presionar la resistencia para crear un acceso más limpio a los músculos del núcleo intrínseco sin acumulación de tensión y un nuevo espacio interno encontrado.

Tanto en nuestra práctica de pilates o cualquier otra modalidad de actividad física como en nuestra vida diaría, siempre que intentamos realizar un esfuerzo tendemos a comprimirnos y crear colapso de las articulaciones y estructuras del cuerpo. Gracias a este implemento aprenderemos a movernos, realizar ese «esfuerzo» pero al mismo tiempo descomprimir nuestras estructuras para crear conexiones mas sanas y efectivas

Entre los numerosos beneficios se encuentran estos:

Mayor conciencia de la forma.
Conectividad fascia de cuerpo entero
Excelente para desarrollar los ejercicios de Pilates Movimiento dinámico tridimensional.

ESTRUCTURA DE LA FORMACIÓN STRETCH-EZE PERSONAL&PILATES

Esta formación está inspirada en los estudios mas recientes sobre la fascia y el movimiento, la transmisión neuromuscular y distintas disciplinas como Rolfing, Rolfing Movimiento y Terapia Neurokinetika entre otras, aunque como centro de todo está como siempre en nuestra escuela el Pilates más clásico basado siempre en evidencias científicas.

La formación completa está estructurada en 3 módulos:

1.- Curso introductorio Stretch-eze: aprendde los fundamentos biomecánicos básicos y cómo combinarlo con stretch-eze con una secuencia de ejercicios preparatorios de pilates y algunos de otras técnicas

2.- Stretch-eze Pilates expert: Utiliza stretch-eze en toda la secuencia de pilates, prepara los ejercicios y consigue adaptar todos para que los alumnos puedan realizar desde ejercicios preparatorios hasta ejercicios avanzados de manera más fácil creando las conexiones mas fuertes y efectivas

3.- Stretch-eze Fascia, Transmisión neuromuscular y Modelos de tensegridad: A traves de la banda daremos experiencia a la propiocepción de la fascia alimentando un órgano maravilloso que nos dará la sensación del espacio de nuestro cuerpo y el espacio que ocupamos . Crea estructuras de tensegridad para comprender las estructuras intrínsecas y tensiones internas de nuestro cuerpo y por último una vez que seamos capaces de realizar el movimiento correctamente, utiliza Stretch-eze para transmitir un movimiento correcto a tus alumnos a través de la transmisión neuromuscular.

El fìn de semana de formación estará compuesto por 16 horas de formación donde abordaremos todos los objetivos planteados

• Sábado 9 de noviembre 2019

De 10:00 a 14:00 Stretch-eze curso introductorio De 14:00 a 15:00 descanso para comer
De 15:00 a 19:00 Stretch-eze curso introductorio

• Domingo 10 de octubre 2019

De 10:00 a 14:00 Stretch-eze curso introductorio De 14:00 a 15:00 descanso para comer
De 15:00 a 19:00 Stretch-eze curso introductorio


El lugar de realización es en Madrid.
Pilatesbodysoul.
C/Mesena 77,local.
28033 Madrid

El coste del módulo será de 250 euros.
Para reservar plaza habrá que realizar ingreso del total de lo que se vaya a realizar en el siguiente número de cuenta
Banco Sabadell IBAN ES65 0081 7417 1700 0121 6923 en el concepto poner FMstretchMadrid + nombre.

Más Info: ☎️ +34 655 59 18 27

Detalles

Comienza:
noviembre 9 @ 10:00
Finaliza:
noviembre 10 @ 19:00

Organizador

Pilates Body Soul
Teléfono:
913839924
Email:
info@pilatesbodysoul.com
Página Web:
www.pilatesbodysoul.com

Lugar

Pilates Body Soul Mesena
Mesena, 77
Madrid, Madrid 28033 España
+ Google Map
Teléfono:
913839924
Página Web:
www.pilatesbodysoul.com