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ANA CROUSEILLES

Monitores de Pilates

INSTRUCTORA DE PILATES ESPECIALISTA EN SUELO, MÁQUINAS Y PILATES PARA EMBARAZADAS

Profesora titulada de Pilates suelo, Pilates máquinas, Pilates para embarazadas y lesiones por la escuela Pilates Wellness and Energy.

Actriz, bailarina y profesora de entrenamiento físico para actores .

Formación especializada en biomecánica en A.pilates.

Más de 8 años de experiencia profesional en pilates.

Pilates Suelo

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Pilates en suelo es una rutina de iniciación que ayuda a mejorar y corregir las posturas corporales a través de ejercicios en la colchoneta.

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Pilates Máquinas

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El Pilates Máquinas se adapta a cualquier nivel y condición física de manera que se obtienen resultados de manera más rápida, eficaz y con el esfuerzo controlado.

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Pilates para embarazadas

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El Pilates para embarazadas ayuda a restablecer la figura y trabaja con especial cuidado el suelo pélvico, musculatura profunda que se resiente por un importante aumento de peso.

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