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CARLOS ÁLVAREZ

Monitores de Pilates

INSTRUCTOR DE PILATES, EXPERTO EN GIMNASIA HIPOPRESIVA Y FORMADOR DE MONITORES DE PILATES

Mi pasión es la actividad física y el deporte.

Soy licenciado en CAFyD colegiado n*: 53425. Mi especialización la he completado con un Master en alto y con un Master en Neurorehabilitacion y Control Motor, que me permite ayudar a todos mis clientes con dolencias y patologías, mejorando su calidad de vida y su salud.

El Pilates forma parte de mi vida desde hace 12 años,  el culmen de formación tanto en Pilates clásico como contemporáneo,se completa con la PMA-CPT (certificado internacional n* 11878) y formaciones con diversas escuelas y presenters internacionales que forman parte de la 2* generación de Pilates. Mi curiosidad y ganas de dar un servicio personalizado y de excelencia hacen que esté en constante renovación de métodos y técnicas como el método Hipopresivo, la activación muscular o el mapping training.

Gimnasia Hipopresiva

Gimnasia Hipopresiva

La gimnasia hipopresiva son un conjunto de técnicas posturales que provocan la activación de los músculos del suelo pélvico y faja abdominal.

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Pilates Máquinas

Pilates Máquinas

El Pilates Máquinas se adapta a cualquier nivel y condición física de manera que se obtienen resultados de manera más rápida, eficaz y con el esfuerzo controlado.

Pilates Máquinas

Pilates Suelo

Pilates Suelo

Pilates en suelo es una rutina de iniciación que ayuda a mejorar y corregir las posturas corporales a través de ejercicios en la colchoneta.

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