Centro Arturo Soria : C/ Mesena, 77
     Centro Chueca: C/ Almirante, 9
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CAROLINA PLESKA

Monitores de Pilates

INSTRUCTORA DE PILATES, ESPECIALISTA EN PILATES PARA EMBARAZADAS Y PILATES PARA LA ESPALDA

Licenciada en Turismo y Recreación. Academia de Educación Física en Varsovia.

Instructora Método Pilates. Diamond Studio Pilates en Varsovia.

Formación completa PMA. Nature Pilates Madrid.

Certificados:

Pilates en los problemas de la columna. Corpora Pilates Madrid

Método Pilates Terapéutico: Escoliosis. Corpora Pilates Madrid

Pilates en el embarazo. Corpora Pilates Madrid

Pilates en el postparto. Corpora Pilates Madrid

Entrenamiento en Suspensión. Xtensal Training in Wellness Cadiz.

Metodo Pilates y Escoliosis. Xtensal Training in Wellness Madrid.

Pilates y el dolor crónico. VII Forum Internacional de Pilates ANEP Valencia

Mat & Twist. VII Forum Internacional de Pilates ANEP Valencia

Swiss Ball & Chair. VII Forum Internacional de Pilates ANEP Valencia

Romana´s Pilates. Pilates Meeting Spain ANEP Valencia.

Bossu como Spine Corrector. Pilates Meeting Spain ANEP Valencia.

Hight Chair De La Cabeza los Pies. Pilates Meeting Spain ANEP Valencia.

Pilates para embarazadas

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El Pilates para embarazadas ayuda a restablecer la figura y trabaja con especial cuidado el suelo pélvico, musculatura profunda que se resiente por un importante aumento de peso.

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Pilates aéreo

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Pilates aéreo es un sistema de ejercicios basados en la suspensión que combina lo mejor de 3 disciplinas: El Yoga aéreo, el pilates aéreo y la danza aérea por medio de la suspensión.

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El Pilates Máquinas se adapta a cualquier nivel y condición física de manera que se obtienen resultados de manera más rápida, eficaz y con el esfuerzo controlado.

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