Centro Arturo Soria : C/ Mesena, 77
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SERGIO MURILLO

Monitores de Pilates

INSTRUCTOR DE PILATES Y GIMNASIA HIPOPRESIVA

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del deporte .2001.

Entrenador personal e instructor del Método Pilates y Ejercicios Hipopresivos.

Instructor del método pilates suelo , máquinas , embarazo y poblaciones especiales ( Nivel básico , intermedio y avanzados) por la escuela STOTT PILATES. Formación continua desde hace más de 12 años.

Instructor método hipopresivos , fundamentals y advanced con Marcel Caufrier y Low pressures fitness.

Formación en MAT de técnicas de activación muscular por la escuela Resistance Institute.

Instructor de profesores del Curso de Yoga y Pilates Aéreo Body&Soul.

Gimnasia Hipopresiva

Gimnasia Hipopresiva

La gimnasia hipopresiva son un conjunto de técnicas posturales que provocan la activación de los músculos del suelo pélvico y faja abdominal.

Infórmate

Pilates Suelo

Pilates Suelo

Pilates en suelo es una rutina de iniciación que ayuda a mejorar y corregir las posturas corporales a través de ejercicios en la colchoneta.

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Pilates Máquinas

Pilates Máquinas

El Pilates Máquinas se adapta a cualquier nivel y condición física de manera que se obtienen resultados de manera más rápida, eficaz y con el esfuerzo controlado.

Pilates Máquinas