Clases de pilates especiales para Embarazadas | Clases, horarios y condiciones
El Método Pilates también cuenta con un entrenamiento específicamente diseñado para la mujer durante el embarazo y el post parto.
Es un método idóneo para prevenir o aliviar las lumbalgias o molestias en la articulación sacro ilíaca surgidas durante la gestación. Prepara a la madre para las labores del parto y para su recuperación.
Ayuda a reestablecer la figura y trabaja con especial cuidado el suelo pélvico, musculatura profunda responsable de la micción y la cual se resiente durante este período por un importante aumento de peso.
Es un método idóneo para prevenir o aliviar las lumbalgias o molestias en la articulación sacro ilíaca surgidas durante la gestación. Prepara a la madre para las labores del parto y para su recuperación.
Ayuda a reestablecer la figura y trabaja con especial cuidado el suelo pélvico, musculatura profunda responsable de la micción y la cual se resiente durante este período por un importante aumento de peso.
Pregunta por nuestras clases de embarazo en cualquiera de nuestros dos centros. info@pilatesbodysoul.com / Tel. 91 383 99 24 - Tel. 91 521 50 11. También te informaremos más en detalle sobred cualquier duda al respecto de "Pilates para embarazadas".