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Mindfuleating, el arte de la nutrición consciente. Qué es la nutrición energética?

Nutrición Energética… Qué significa “Comer Luz”?

Está de moda estar saludable, hacer deporte y ser espiritual, hacer mindfulness y practicar la alimentación sana o alimentación consciente, más conocida por mindfuleating, pero vayamos un poco más profundo, así conseguimos consciencia y los nuevos hábitos saludables que adoptemos definirán nuestro estilo de vida, no solo por una temporada, sino para siempre!

Comer Luz consiste sencillamente en comer más frutas y más verduras crudas, frescas y mejor que sean ecológicas ya que son los alimentos más ricos en Biofotones y por tanto se consideran alimentos que contienen y emiten luz (en ritmos suaves y coherentes), estos se han alimentado de LUZ SOLAR, y siguen estando vivos cuando los ingieres, aportando luz a tus células!!!. Se ha demostrado que las plantas almacenan luz en su ADN en forma de partículas lumínicas llamadas biofotones. – El Dr. Fritz-Albert Popp tuvo la certeza de su teoría del ADN y de que la emisión de biofotones era correcta y dirigía los procesos corporales. Posterior a muchos estudios con la luz. Popp concluyó que los cuerpos mas sanos, o alimentos mas sanos, son los que tienen la intensidad de luz más baja y coherente. Cualquier alteración en el sistema incrementará la producción de fotones. – La salud era un estado de comunicación perfecta, y la enfermedad un estado donde la comunicación se rompía. Enfermamos cuando nuestras ondas no están en sintonía.

Revisar su obra BIOLOGIA DE LA LUZ publicada en 1989.

Popp agregó que la enorme cantidad de información que necesita un organismo vivo solo se puede transmitir mediante oscilaciones que vibran a la velocidad de la luz. Poniendo como ejemplo la constante renovación celular; entre 7 y 10 millones de células por segundo, las fibras nerviosas y/o líquidos son por eso claramente insuficientes para trasladar la información precisa que solo es posible transmitir a través de receptores y emisores electromagnéticos situados en el ADN.

Es decir, que nuestra vitalidad se verá fortalecida, nuestras funciones celulares optimizadas y nuestra mente (y sistema nervioso) aliviados. TE ANIMAS A COMER MÁS LUZ?

Si quieres saber más, sobre este y otros contenidos sobre la alimentación consciente, apúntate ya a nuestros talleres de Mindfuleating. Puedes encontrar las próximas convocatorias en nuestro calendario de cursos y talleres.

Marianca Solórzano

SALUD body&soul

 

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Acerca de Gema Oneto

• Titulada por el real conservatorio de danza de Madrid • Certificación completa STOTT PILATES®: MATWORK: Esencial/Intermedio y Avanzado REFORMER: Esencial/Intermedio y Avanzado CADILLAC, CHAIR Y BARREL: Esencial/Intermedio y Avanzado ISP: Poblaciones especiales, embarazo y lesiones. • Certificación completa FIT PILATES: Suelo y máquinas. • Seminarios y otros cursos: POLESTAR, STOTT PILATES®, FIT PILATES. • Curso de streching Global Activo. • Profesora de danza, fitness ,entrenadora personal (diversas titulaciones en la Federación Madrileña de Gimnasia y Orthos). • Reiki Usui Tibetano nivel 1. • Formación en Hatha Yoga .Yoga center (2007). Otras titulaciones • Licenciada en derecho por la Universidad Autónoma de Madrid. • Master en gestión y administración de instalaciones deportivas INEF Madrid.

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