
El Pilates para embarazadas ayuda a restablecer la figura y trabaja con especial cuidado el suelo pélvico, musculatura profunda que se resiente por un importante aumento de peso.
Más información
Pilates aéreo es un sistema de ejercicios basados en la suspensión que combina lo mejor de 3 disciplinas: El Yoga aéreo, el pilates aéreo y la danza aérea por medio de la suspensión.
Más información
El Pilates Máquinas se adapta a cualquier nivel y condición física de manera que se obtienen resultados de manera más rápida, eficaz y con el esfuerzo controlado.
Más información