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Haz Gimnasia hipopresiva en Noviembre: nuevas fechas
Sesiones intensivas de gimnasia hipopresiva: Viernes 17 de Noviembre de 18:00 a 20:00 h*. Mesena *bajo demanda general de los interesados el curso podrá retrasarse entre 15 y 30 minutos para adaptarse mejor a los horarios Con la llegada del frío nada mejor que buscar actividades indoor que te permitan aprender técnicas para mantener tu salud […]
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Gimnasia Hipopresiva: 20 y 27 de Octubre
Sesiones intensivas de gimnasia hipopresiva: Viernes 20 de Octubre de 18:00 a 20:00 h*. Mesena Viernes 27 de Octubre de 18:00 a 20:00 h* . Almirante *bajo demanda general de los interesados el curso podrá retrasarse entre 15 y 30 minutos para adaptarse mejor a los horarios Te proponemos en este nuevo curso aprender con nosotros la […]
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Nuevos Cursos de Salud: Salud Body Soul
Cursos de Salud: Los beneficios de la Salud a través de Salud Body Soul El equipo de Pilates Body Soul ha pasado el verano trabajando en la preparación de nuevos cursos de Salud para ofreceros una versión integral de cursos, talleres y prácticas en beneficio de la salud física y espiritual y del bienestar general. […]
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Gimnasia Hipopresiva. 22 y 29 de Septiembre
Sesiones intensivas de gimnasia hipopresiva: Viernes 22 de Septiembre de 18:00 a 20:00 h*. Mesena Viernes 29 de Septimbre de 18:00 a 20:00 h* . Almirante *bajo demanda general de los interesados el curso podrá retrasarse entre 15 y 30 minutos para adaptarse mejor a los horarios A la vuelta de un magnífico verano de descanso y […]
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Ejercicios de Mindfulness para tu vida cotidiana.
Te has preguntado alguna vez cómo meditar o relajarte mientras te mueves, y atiendes tus obligaciones diarias? Para practicar Mindfulness no es necesario poner música relajante, apagar las luces o encender una vela, es cierto que hay ambientes que favorecen la relajación pero, no sólo tenemos que esperar esos momentos del día para poder relajarnos. […]
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